ワークライフバランスとは

働き方を見直そうという動きの中で「ワークライフバランス」という言葉がよく見られます。
改めてワークライフバランスとは何かと聞かれると、よく分からないという方も多いのではないでしょうか。
そこで今回は、ワークライフバランスについて解説していきます。

ワークライフバランスとは

ワークライフバランスとは、仕事と私生活の両方を充実させることです。
仕事と生活のバランスを取り、プライベートを充実させることだと認識されがちですが、実際には少し異なります。
性別や年齢を問わず、仕事と生活の両方を充実させて好循環を目指せます。
充実させることで従業員は働きやすくなり、企業にもメリットが生じるでしょう。

ワークライフバランスを保つメリット

プライベートを充実させられる

仕事とプライベートのオンオフをしっかりと切り替えることで、プライベートの時間を増やすことが可能です。
家族との時間やご自身の趣味のための時間をしっかりと確保すると、より豊かな人生を送れるのではないでしょうか。

モチベーションアップ

私生活が充実すれば時間や気持ちに余裕をもって仕事に臨めるので、仕事へのモチベーションも上がるでしょう。
その結果、生産性向上や業務効率化などの効果を期待できます。

まとめ

ワークライフバランスとは、仕事とプライベートの両方を充実させることです。
仕事と生活のどちらかを犠牲にすることなく、健全に働けている状態をワークライフバランスが充実していると言えるでしょう。
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